Не только поколение Z страдает от этого разрушительного побочного эффекта социальных сетей

Все мы слышали, что социальные сети разрушают психическое здоровье подростков. Однако новое исследование указывает, что соцсети лишают практически каждого человека способности сосредотачиваться.

Мета-исследование Университета Гриффита в Австралии проанализировало 71 опрос с участием более 98 тыс. человек и обнаружило, что просмотр коротких видеороликов связан с уменьшением концентрации внимания и контроля торможения.

«Раньше я считал, что основной вред социальные сети наносят психическому здоровью молодёжи», – написал на сайте X психолог Джонатан Хайдт, автор бестселлера «Тревожное поколение» . «Теперь я считаю, что глобальное разрушение способности человека концентрировать внимание может быть куда более серьёзным».

Исследователи из Университета Гриффита обнаружили, что отрицательная связь между вниманием и коротким контентом (под которым подразумеваются видеоролики продолжительностью от нескольких секунд до нескольких минут) наблюдалась во всех возрастных группах и на всех платформах социальных сетей.

«Постоянное воздействие сильно стимулирующего, динамичного контента может способствовать привыканию, при котором пользователи теряют чувствительность к более медленным и требующим усилий когнитивным задачам, таким как чтение, решение задач или глубокое обучение», — предположили исследователи. «Этот процесс может [постепенно] ослаблять способность мозга удерживать внимание на одной задаче».

Педагоги, безусловно, давно это замечают. «Ученики часто не могут усидеть на месте или удержать мысли в голове», — рассказал американскому изданию The New York Post 28-летний учитель литературы в средней школе Нэшвилла Мерфи Кенефик. «Это проблема: от невозможности что-либо прочитать до невнимательности на уроках».

Опрос, проведенный Common Sense Media еще в 2024 году, показал, что большинство (51%) молодых людей в возрасте от 18 до 22 лет считают, что социальные сети снижают их концентрацию внимания.

Сегодня мы видим это повсеместно: люди едут в метро, уткнувшись в свои смартфоны, едят в кафе, не расставаясь с этим девайсом, даже когда находятся в компании, не могут оторваться от соцсетей на учебе и на работе.

Все это могло бы стать забавной причудой людей современного информационного мира. Однако главная проблема заключается в том, что невозможно овладеть никаким знанием, лишь просматривая короткие (не долее пары минут) ролики в сети. Иначе говоря, т.н. «клиповое мышление» убивает в людях способность к систематическому получению глубоких знаний и расширению уде существующих. Проще говоря: социальные сети и другие развлекательные ресурсы массово создают людей, ничего не знающих и не умеющих. А потом эти люди будут удивляться, что Искусственный интеллект (ИИ) лишил их работы.

Но кому вы нужны, если вы не знаете ничего, кроме адресов в социальных сетях, в которых постят смешные ролики с котиками? Мир суров. Глупый социальный иждивенец, умеющий только быстро прокручивать ленты соцсетей, будет выброшен на обочину жизни. Искусственному интеллекту будет плевать, что станет с вашей жизнью. А вам?